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¡Hola, amada! En cualquier relación de pareja, la verdadera intimidad va mucho más allá de los gestos físicos y los momentos compartidos en la cama. Hay algo más profundo, algo que toca el alma y que, cuando se cultiva con esmero, fortalece el vínculo de una manera que trasciende lo

¡Hola, amada! En esta ocasión, voy a hablarte sobre el empoderamiento personal: un proceso que aborda distintas facetas de la vida. Y uno de los aspectos más importantes que debe considerar, pero que a menudo es subestimado, es la sexualidad. De hecho, una sexualidad saludable, aparte de proporcionar beneficios físicos,

¡Hola, amada! En esta ocasión, voy a plantearte un reto comprometedor: Imagina por un momento que la historia de tu vida es como un libro. Ahora, pregúntate: ¿quién escribe esas páginas? Si tu respuesta es “No soy yo”, quizá sea el momento de detenerte, tomar un respiro y reflexionar sobre

¡Hola, querida! En esta ocasión te hablaré de un tema que, seguro, llamará tu atención. ¿Has oído decir que hombres y mujeres -por igual- tenemos un lado femenino y otro masculino? Ciertamente, la percepción tradicional del ser humano, centrada en divisiones rígidas basadas en el género, muchas veces ignora la

El papel de la comunicación en la intimidad: Claves para hablar abierta y honestamente sobre tus necesidades ¿Sabías que la comunicación con tu pareja es esencial para disfrutar de una sexualidad plena?  La comunicación en la intimidad es la base para construir relaciones saludables y satisfactorias. Aunque se habla mucho

La sexualidad es un aspecto fundamental de la experiencia humana, pero a menudo se encuentra envuelta en misterios y tabúes que dificultan una comprensión profunda de nuestras propias preferencias. Durante más de dos décadas, la experta en sexualidad somática y educadora Jaiya ha dedicado su carrera a investigar lo que