Transforma tu ansiedad en serenidad

con el programa online:

Vivir en calma

¿Sientes que es el momento de hacer un cambio?

Con este programa voy a acompañarte en el viaje hacia tu interior para

Observar

Comprender

Sanar

desde la raíz, la ansiedad.

Hola, soy Alba Streich

Terapeuta psico-corporal y energética con más de 15 años de recorrido profesional

Mi pasión por el bienestar, la salud y la espiritualidad desde muy joven me llevaron a formarme en un gran abanico de disciplinas y a transitar un camino de evolución personal, el cual casi sin darme cuenta, creó este método transformador.

Ahora, lo pongo a tu servicio con la entrega de este programa

Deseo te lleve allí donde me salvó a mi

Imaginas como sería...

Ser tu propio refugio de calma y plenitud, sentirte serena independientemente de las causas externas

Gestionar tu mundo emocional. Aprender a identificar, sentir y sanar tus emociones desde el cuerpo

Aprender a meditar con el método E.M.O

Transformar la ansiedad en sabiduría; aprendiendo el camino que te lleva a ti, a tu esencia

Recibir un diagnóstico holístico personalizado, en el cual se tengan en cuenta tus emociones, tu cuerpo físico, mental y energético

Recibir las pautas de nutrición, medicación natural y hábitos diarios hechos a tu medida en base a tu diagnóstico holístico

¿ Y que incluye el programa?

1. Sesión online individual de evaluación y entrega de tu tratamiento personalizado

En esta primera sesión nos vamos a encontrar para conocernos y hacer una evaluación personalizada de tu caso. Para posteriormente preparar y enviarte tu plan de salud holístico, que engloba: - Nutrición recomendada - Tu medicación natural - Pautas y hábitos recomendados para ti

Si, lo quiero

Módulos:

Módulo 2. Sentir y desbloquear la respiración

El primer paso para sanar la ansiedad desde la esencia, es observar y desbloquear tu respiración.
En esta fase, vas a entablar un vínculo más cercano con tu propia respiración, a comprender y a desbloquear lo que te impide respirar de forma completa y saludable.

Módulo 3. Bajar al cuerpo

Ahora que el aire puede circular más libre por tu interior, es momento de enraizar la energía a la vez que sanamos la ansiedad desde el cuerpo .

Módulo 4. Desidentificar la mente

Esta etapa marcará un antes y un después en como te relacionas contigo. Al observar tu mente desde la cosnciencia , podrás también desidentificarte de los pensamientos que alimentan la ansiedad , desenredando así los nudos que bloquean tu sistema a nivel mental.

Módulo 5. Consciencia emocional

Llegamos al apasionante mundo del trabajo con las emociones, área imprescindible a la hora de entender y tratar la ansiedad. Vamos a sumergirnos, buceando por sus aguas es donde re-encontraremos la CALMA

Módulo 6. Ablandar tus corazas

¿Sabes que son las corazas emocionales? En este módulo vas a aprender no solo que son, sino como sentirlas y ablandarlas con amor.

Módulo 7. Abrazar al miedo

El miedo es la emoción más presente en el cuerpo emocional de quien vive con ansiedad. Miedo al futuro, miedo al ataque de pánico, miedo a la muerte, miedo a perder el control.... Vamos a abordarlo desde la raíz

Módulo 8. Del miedo al amor

Donde sientas amor; sentirás calma, fuerza y completitud. Vamos a re-conectar con la dimensión del amor

Módulo 9. Re-conectar con tu esencia

Te guío al reencuentro de lo más verdadero en ti; tu esencia. Allí donde siempre hay paz

10. Sesión online grupal

En esta última sesión nos vamos a encontrar todas en grupo a través de Zoom. Resolveré dudas, inquietudes.. y os acompañaré a crear vuestro ritual diario.

Cada uno de estos módulos contiene:

Meditación guiada en formato audio
Rituales y prácticas guiadas en formato video
Contenido teórico en formato audio
Indagación tántrica guiada formato video
Canción para vibrar con el tema del módulo
Cuaderno de trabajo para fijar lo comprendido

¿Que mas incluye?

Acceso al grupo de telegram
Mi apoyo en tu proceso vía watsap
Playlist inspiradora con música especialmente seleccionada para las prácticas
Bonus extras - Video talleres
Acceso de por vida al programa, incluyendo todo el material que se añada con cada edición

¿ Tienes dudas de si esto es lo que necesitas?

Lo entiendo, es por esto que ..

Te regalo una primera sesión individual conmigo

Lo que dicen de mi trabajo:

Preguntas frecuentes

¿Este programa es para mi?

Este programa es para ti si:

A- Quieres aprender a relacionarte contigo, con los demás y con la vida desde un espacio de calma y serenidad.

B- Quieres transformar la ansiedad en sabiduría interior.

C- Quieres conseguir meditar cada día sin esfuerzo.

D- Necesitas comprender que te sucede por dentro y como solucionarlo desde la raíz.

E- Quieres aprender técnicas ancestrales que te ayuden a equilibrarte.

¿Que contiene el programa?

Una primera de sesión personalizada conmigo en la que haremos tu diagnóstico holístico .
Entrega de tu plan de salud holístico.
8 módulos que iras recibiendo semana a semana.
Cada módulo se compone de 2 videos, 2 audios, una canción y hojas de trabajo descargables.
Sesión grupal en directo donde resolver dudas y establecer tu plan diario para volver a la esencia.
Acceso a grupo de telegram donde resolver dudas y nutrirte de mi apoyo constante.
Playlist diseñada para acompañarte en las practicas del programa
Bonus exras

¿Podré tener acceso de por vida?

Si, podrás acceder siempre a todo el programa

¿Que formato tiene este programa?

Es en formato video, video-tutoriales, audios y videollamada en directo

¿Habrá sesiones en directo para compartir dudas, preguntas y respuestas?

Si, dos

¿Cual es la forma de pago?

El pago se realiza con tarjeta a través de Stripe.Una plataforma de pago seguro

¿Si alguna semana no hago las practicas, qe pasa ?

No pasa nada. Yo iré enviandote los ódlos seaa a aseana porqe tengo coprobado qe asi

¿Tienes mas dudas?

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